Auf Grund der großen Nachfrage bietet die Spvgg Besigheim, Abteilung Judo an drei Donnerstagen ab 5. Dezember einen abgeschlossenen Kurs in Gewaltschutz und Selbstverteidigung für Frauen an.
Das ganzheitliche Konzept hat nicht nur die reine körperliche Selbstverteidigung als Kurs-inhalt, sondern wird mit der Gewaltschutzprävention ergänzt. Also Mechanismen im Verhalten und in der Wahrnehmung, dass es oft gar nicht zum Extremfall kommt. Das unterscheidet diesen Kurs von anderen Angeboten.
Das Konzept und die Kurse sprechen alle Frauen und Mädchen unabhängig vom Alter an, denn jede Frau und jedes Mädchen hat die Möglichkeit, sich zu wehren!
Den Kursteilnehmerinnen werden bei den Einheiten
- das Selbstvertrauen gestärkt durch das Erleben der eigenen körperlichen und mentalen Kraft für Gewaltsituationen sensibilisiert
- den Teilnehmerinnen Handlungssicherheit durch körper-/sprachliche Möglichkeiten der Gegenwehr vermittelt
- eine Atmosphäre geschaffen, in der die Erfahrungen der Teilnehmerinnen ernst genommen und ihre bisherigen Handlungsstrategien wertgeschätzt werden
- den Mythen über Gewalt gegen Frauen und Mädchen entgegengewirkt
- Spaß am gemeinsamen Erleben in einer Frauen- bzw. Mädchengruppe vermittelt.
- die Empathie verstärkt und sensibilisiert.
Kursleiter ist Jürgen Marber, ein erfahrener und lizenzierter Gewaltschutztrainer, Selbstverteidigungslehrer sowie Schwarzgurtträger mit dem 4. DAN in Karate.
Wenn Sie mehr über das Konzept erfahren möchten und aktiv zu Ihrer Sicherheit beitragen möchten, dann melden Sie sich zu dem Kompaktkurs an.
Infos und Anmeldung:
Der Kurs findet ab Donnerstag 5. Dezember von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der Gustav-Siegle-Halle neben dem Fitkom in der Jahnstraße 9 satt.
Kursgebühren pauschal 20,- Euro bzw. für Spvgg-Mitglieder 18,- Euro für die drei Kurstage (am ersten Kurstag zu bezahlen).
Es wird lockere Sportkleidung empfohlen.
Anmeldung und Info unter Tel. 07143/28325 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!