Dienstag
18:00 - 19:45 Uhr
Gustav-Siegle-Halle  
B. Klink

Donnerstag
18:00 - 19:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
M. Fink

Dienstag
8:00 - 19:45 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
A. Perthen

Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
M. Christ

Donnerstag
18:00 - 19:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle
A. Knoß

Freitag
18:30 - 20:00 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
M. Christ

Dienstag
20:00 - 21:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
B.Schurr

Donnerstag
19:30 - 21:00 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
B.Schurr

Dienstag
20:00 - 21:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
G. Guthke

Mittwoch
20:00 - 21:30 Uhr
Gustav-Siegle-Halle 
V. Völpel

Erwachsene

 

Jugend

Judo hat seinen eigentlichen Ursprung im Jiu-Jitsu, einer der vielen militärischen Übungen der japanischen Ritterzeit, die hauptsächlich aus Arten des Kampfes ohne Waffen besteht.

1882 gründete Professor Jigoro Kano eine Schule in Tokio, die er "Kodokan" (Schule zum Studium des Weges) nannte, und seiner Lehre gab er den Namen "Judo" statt "Jiu-Jitsu".

Judo bedeutet: Der Weg oder Grundsatz, erst nachzugeben, um schließlich den Sieg zu erringen. Da Judo jedoch nicht nur den Sieg durch Nachgeben beinhaltet, sondern auch den positiven Angriff, gilt als allumfassender Grundsatz: Der möglichst wirksame Gebrauch von Geist und Körper. Dieser Grundsatz kann aber auch auf alle andere Gebiete des Lebens angewandt werden.

Das Judotraining besteht hauptsächlich aus der "Kata" und dem "Randori". In der "Kata", was wörtlich "Form" bedeutet, werden Würfe, Halte-, Hebel- und Würgetechniken praktiziert, die nach bestimmten Regeln ablaufen, so dass jeder Übende weiss, was sein Partner tun wird. "Randori" heißt freie Übung, die unter den Bedingungen des wirklichen Kampfes stattfindet. Die beiden Kämpfer können jeden beliebigen Griff anwenden, jedoch vorsichtig, um sich nicht gegenseitig zu verletzen, und sie müssen die Regeln und Höflichkeitsform des Judos einhalten.

Das Ziel dieses systematischen körperlichen Trainings ist aber nicht nur, den Körper zu entwickeln, sondern den Mann oder die Frau in den Stand zu setzen, eine vollkommene Kontrolle über Geist und Körper zu haben und so auf jedes Ereignis vorbereitet zu sein, sei es ein einfacher Zwischenfall oder ein Angriff durch andere.

Durch das Training im Judo wird vor allem auch die Aufmerksamkeit gefördert. Der Judoka muss sich immer bemühen, die schwachen Punkte des Gegners zu erkennen, um anzugreifen, sobald sich eine Gelegenheit bietet. Diese Gewohnheit des Geistes macht den Schüler aufrichtig, vorsichtig und überlegen in seinem ganzen Wesen. Er wird auch im schnellen Entschluss und sofortigem Handeln geübt, Fähigkeiten, die auch im täglichen Leben von Nutzen sein können.

Außerdem verlangt dieser Sport Ordnung und Harmonie unter seinen Mitgliedern, und dies kann nur durch gegenseitige Hilfe und Nachsicht erreicht werden.

Auch wenn das europäische Judo nicht ganz seinem japanischen Vorbild mit seiner Tradition und der genauen Einhaltung der Regeln und Rituale gleicht, so gilt auch hier das eine große Prinzip:

Was immer das Ziel ist, es kann am besten erreicht werden durch den höchst wirksamen Gebrauch von Geist und Körper.

Judo ist eine Zweikampfsportart, die wie die anderen Zweikampfsportarten; Aikido, Jiu-Jutsu, Kendo, Karate, u.a. dem Begriff Budo untergeordnet werden kann. Das Wort Judo setzt sich zusammen aus dem Begriffen: "dju" = edel, sanft und dem Wort "do" = Weg, Grundsatz, Prinzip. Die wörtliche Übersetzung ist somit "sanfter Weg".

Diese Übersetzung ist unter zwei Gesichtspunkten zu einfach und deshalb ungenau. Viele Techniken, die hoch und hart geworfen werden, können wohl nicht als sanft bezeichnet werden. Deshalb ist das "dju" um die Bedeutung von "ökonomisch" zu ergänzen. Dies steckt auch in einem der Judo-Prinzipien, nämlich "optimaler Einsatz von Körper und Geist". Denn die Techniken werden nicht "sanft" geworfen, sondern eben unter optimalen Einsatz von Körper und Geist.

Auch steckt einiges mehr hinter dem Begriff "do". Der Buddhisten durchschreitet in seinem Leben drei Stufen. Die erste Stufe, die der Erkenntnis, dass der Glaube an die Lehren Buddhas, der richtige und erstrebenswerteste Weg ist. Diese Erkenntnis steht ganz am Anfang des Lebens eines Buddhisten (bevor er diese Erkenntnis gewonnen hat, ist er eben noch kein Buddhist). Der zweite Abschnitt, der eigentlich für einen normalen Buddhisten das ganze Leben erfüllt, ist das Bestreben die Lehren Buddhas zu lernen und nach ihnen zu leben. Dieser Abschnitt wird als "do" bezeichnet. Lebt nun ein Buddhist streng nach den Geboten Buddhas, so kann dies zur Erleuchtung führen. Diese Stufen erlangen aber nur sehr wenige strenge Priester. Für alle anderen Buddhisten stellt der Weg, den eigentlichen Buddhismus dar.

Auf unsere Sportart übertragen bedeutet nun dieses "do" nicht nur das Trainieren und Erlernen der Techniken, sondern auch, insbesondere im Dojo, am Ort an dem dieser Weg gelehrt wird, das sich Unterwerfen unter die Form und Etikette des Judo, das Achten der Grundsätze und Judo-Prinzipien und die intensive und volle Hingabe zur Erlangung der Techniken, Grundsätze und Prinzipien.