Freizeitsportgruppen
Body Fitness
Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr Eugen-Müller-Halle
Dieana Oswald: diana.oswald@spvgg-besigheim.de
Body Fitness für Teens & Twens
Donnerstag 17:30 - 19:00 Uhr Kursraum 1 FitKom
Luise Breuling: luise.breuling@spvgg-besigheim.de
Annika Faas: annika.faas@spvgg-besigheim.de
Montag 19:30 – 21:00 Uhr Eugen-Müller-Halle
Alex Leitzig: alexandra.leitzig@spvgg-besigheim.de
Ganzkörperkräftigung mit und ohne Geräte, Stärkung der Rückenmuskulatur, Zirkeltraining, aber auch Koordination. Und manchmal trainieren wir mit eher untypischen „Trainingsgeräten“ wie zum Beispiel Poolnudeln oder Zeitungen.
Freizeitsport Mädchen (ab 11 Jahren) ab 30. September 2022
Freitag 18:30 - 20:00 Uhr FitKom-Halle 1
Lisanne Heuer lisanne.heuer@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport Jungen (ab 12 Jahren)
Freitag 18:30 - 20:00 Uhr Eugen-Müller-Halle
Kai Etzel: kai.etzel@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport junge Männer (ab 25 Jahren)
Dienstag 20:00 – 22:00 Uhr große Gustav-Siegle-Halle
Patrick Felger: patrick.felger@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport Männer (ab 40 Jahren)
Mittwoch 20:00 – 22:00 Uhr große Gustav-Siegle-Halle
Lothar Dittes: lothar.dittes@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport Frauen (18 - 50 Jahre)
Freitag 20:00 – 21:30 Uhr Neckarhalle
Lena Baumann: lena.baumann@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport Senioren (ab 60 Jahren)
Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr FitKom-Halle 1
Heike Häberle: heike.haeberle@spvgg-besigheim.de
Freizeitsport Senioren (ab 70 Jahren)
Freitag 14:00 – 15:00 Uhr Kursraum 3 im FitKom
Kirsten Wolff: kirsten.wolff@spvgg-besigheim.de
ab 16 Jahren
Freitag 20:00 - 22:00 Uhr, Neckarhalle
Moritz Kimmich: moritz.kimmich@spvgg-besigheim.de
Weiblich ab Klasse 3
Freitag 15:30-17:00 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Stefanie Fellger: stefanie.fellger@spvgg-besigheim.de
Weiblich ab 11 Jahre
Showgruppe
Mittwoch 18:00-19:30 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Stefanie Fellger: stefanie.fellger@spvgg-besigheim.de
männlich 6 bis 12 Jahre
Mittwoch 16:30-18:30 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Freitag 16:30-18:00 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Torsten Wittenmeier: torsten.wittenmeier@spvgg-besigheim.de
Freizeitturnen
Freitag 17:00-18:30 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Stefanie Fellger: stefanie.fellger@spvgg-besigheim.de
Mixed 16-99 Jahre
Montag 20:00-21:30 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Anke Röser: anke.roeser@spvgg-besigheim.de
Freies Trampolinspringen ab 16 Jahre
Montag 20:00-21:30 Uhr Gustav-Siegle-Halle
Aktuell findet leider kein Jazz-Dance statt.
Jazz-Dance I Kids bis 12 Jahre
Donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr Eugen-Müller-Halle
Yonca Kanci yonca.kanci@spvgg-besigheim.de
Jazz-Dance I Teens ab 12 Jahre
Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr Eugen-Müller-Halle
Yonca Kanci yonca.kanci@spvgg-besigheim.de
Beim Jazz-Dance werden auf aktuelle Charts, Schrittkombinationen und kleine Choreografien erlernt und auch selber erarbeiten. Alle, die Spaß am Tanzen haben, sind herzlich willkommen!
Jump and Fun
Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr Halle 1 im FitKom
ab 11 Jahre.
Bei "Jump and Fun" geht es um Action, Spaß, Begeisterung, abwechslungsreiche Angebote, Bewegungsmöglichkeiten rund um das Thema „Hüpfen und Spaß haben“ mit dem Trampolin. Kommt vorbei und macht mit!
Mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr (außer in den Schulferien) Halle im 2 FitKom
Sara Di Liberto sara.di.liberto@spvgg-besigheim.de
Level: Anfänger – Fortgeschrittene
Bitte mitbringen: Turnschläppchen, bequeme Kleidung, ggf. ein Hüfttuch.
Was ist „Modern Bellydance“?
Im Grunde „Orientalischer Tanz“ oder auch „Bauchtanz“ genannt, mit dem Unterschied, dass wir uns nicht nur zu traditioneller orientalischer Musik bewegen, sondern viel zu modernen „Hits“ aus dem Orient. Oft tanzen wir auch Choreografien zu Hits aus den westlichen Top 10 oder zur Filmmusik.
Oft werden die Tänze mit Accessoires wie Schleier, Stock oder Lichter begleitet.
Bellydance macht nicht nur Spaß, sondern man trainiert dabei „tänzerisch“ vor allem die Muskeln im Bauch, Gesäß und Rücken.
Wenn du Lust bekommen hast, dann komm zu einer Schnupperstunde vorbei!
Unsere Stammgruppe besteht momentan aus 10 Tanzdamen (zwischen 25+ und 50+ Jahren).
Wir treffen uns jeden Mittwochabend (außer in den Schulferien) zum Hüfte-schwingen.
Die Mädels und ich freuen uns.
Der Tanztreff findet als lockere Runde alle drei bis vier Wochen sonntagabends im Sportvereinszentrum FitKom, Kursraum 3, statt. Die so genannten „Neulinge“ tanzen von 17:30 bis 19 Uhr und die „Profis“ von 19:15 bis 20:45 Uhr.
Ansprechpartner: Andrea Petrausch: andrea.petrausch@spvgg-besigheim.de
Mittwoch & Freitag 8:30 Uhr Parkplatz am Trimm-dich-Pfad beim Waldspielplatz
Gabriele Karas-Trinkner: Gabriele.Karas-Trinkner@spvgg-besigheim.de
Wir walken bei jedem Wetter – jeder ist willkommen.
Wettkampfgymnastik ab der 1. Klasse (6 Jahre)
Montag 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Neckarhalle
Freitag 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Neckarhalle
Sina Bech sina.bech@spvgg-besigheim.de,
Lea Ahlgrimm lea.ahlgrimm@spvgg-besigheim.de,
Odine Noubel odine.noubel@spvgg-besigheim.de
Wettkampfgymnastik ab 12 Jahren
Montag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Neckarhalle
Freitag 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr in der Neckarhalle
Sina Bech sina.bech@spvgg-besigheim.de,
Lea Ahlgrimm lea.ahlgrimm@spvgg-besigheim.de,
Odine Noubel odine.noubel@spvgg-besigheim.de
Ab der ersten Klasse können Mädchen bei der Wettkampfgymnastik mitmachen. Zunächst erlernen sie spielerisch die körpertechnischen Grundlagen und die Grundtechniken mit unseren Handgeräten (Ball, Band, Reifen, Seil und Keulen). Eine regelmäßige Teilnahme an den Übungsstunden, Spaß an tänzerischen Bewegungen und ein gewisses Rhythmusgefühl sind dafür sehr nützlich. Nach ungefähr einem Jahr beherrschen die Mädchen die Pflichtübungen.
Viel Spaß haben die Mädchen, wenn wir unsere Vorführung für die Kinderweihnachtsfeier einstudieren und üben, denn dann wird das Training etwas lockerer und sie dürfen eigene Ideen und Vorschläge einbringen.